HSP op de werkvloer
15 tot 20 % van alle mensen is hoogsensitief. Dit betekent dus ook dat 1 op de 5 werknemers deze eigenschap bezit.
Hoogsensitieve personen zijn loyale, plichtsgetrouwe werknemers. Ze voelen snel aan wat er nodig is in een bepaalde situatie. Ook zijn gevoelige werknemers vaak creatief en echte doorzetters.
Allemaal heel positief toch? Helaas is er ook een keerzijde. HSP’ers zijn vaak erg zelfkritisch, perfectionistisch en vinden het vaak lastig om hun eigen grenzen te bewaken. Dit kan leiden tot stress gerelateerde klachten. Als deze klachten niet serieus genomen worden, dan liggen chronische stress klachten op de loer zoals bijvoorbeeld een burn-out.
Het is daarom erg belangrijk dat een hoogsensitieve werknemer goed in zijn vel zit en zijn/haar grenzen leert aan te geven. Ook een goede werksfeer en een geschikte werkomgeving dragen hieraan bij.
- Vind jij het lastig om je grenzen aan te geven op het werk?
- Wil je leren hoe je om kan gaan met je hoogsensitiviteit op de werkvloer?
- Heb je een medewerker in dienst die wel wat ondersteuning kan gebruiken?
- Raak je regelmatig overprikkeld op de werkvloer?
- Ben jij op zoek naar iemand die een lezing of presentatie kan geven over hoogsensitiviteit op de werkvloer binnen jouw bedrijf?
Prikkels in de praktijk biedt ondersteuning aan werknemers en werkgevers. In veel gevallen is de werkgever bereid om (een deel van) de kosten te vergoeden.
Ook worden er regelmatig workshops georganiseerd over stress en overprikkeling. Deze workshops kunnen ook in company verzorgd worden, 1-op-1 of voor een kleine groep.
De workshop Uit je hoofd, in je lijf is uitermate geschikt voor werknemers die prikkelgevoelig/stress gevoelig zijn.
Meer informatie
Vragen? Neem gerust contact met me op. Ik vertel je graag meer tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Prikkels in de Prakijk